ATHLETIKTRAINING
Performance Training beyond the Ordinary
Dein Körper kann mehr als Du denkst!
Ich helfe Dir, mit evidenzbasierten Methoden, die beste Performance Deines Lebens zu erreichen und begleite Dich als zuverlässiger Coach auf dem Weg an die Spitze.
Hier einige Programme
1. FUNCTIONAL-TRAINING-BOOTCAMP
2. COMBAT-PERFORMANCE-PROGRAMM
3. FUßBALL-ATHLETIK-SCHULE
4. ATHLETIK-PERFORMANCE-TRAINING
Personal Training
Maßgeschneidertes Personal Training zugeschnitten auf Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele, egal welchen Alters und Fitnesslevels
Leistungsdiagnostik
Umfassende und professionelle Leistungsdiagnostik: Laktattest, FMS-Screening, Y-Balance-Test, Kalipermetrie, Ermittlung des biologischen Reifegrades...
Athletik Training
Sportartspezifisches Athletiktraining ist für jeden Semiprofi/Profisportler und/oder Leistungsmannschaften ein absolutes MUSS! Hier steht die Optimierung der Performance und die Verletzungsprävention im Vordergrund.